von A. S. | 05.03.2019 | Allgemein
Anmeldung ist geöffnet bis 18.3.> Ausschreibung und Anmeldungslink Helferanmeldung zum Ausdrucken ! Unser Datenschutz zum Kontaktformular Wenn Sie uns per Kontaktformular Anfragen zukommen lassen, werden Ihre Angaben aus dem Anfrageformular inklusive der von...
von A. S. | 21.01.2019 | Allgemein
4. Parkrun und die LAV ist dabei 23.2.2019 Josephine und Matthias absolvierten ihre erste 5km-Strecke in der Rheinaue in einer sehr guter Zeit.Josephine 38:46 min und Matthias 38:47 min. Als Rollstuhlfahrerin und /-fahrer ist die Rheinaue nicht so harmlos wie sie...
von A. S. | 20.01.2019 | Allgemein
Kennt ihr schon Parkrun ? Parkrun startet am 2.2.2019 jeden Samstag einen 5km Lauf auch in Bonn/Rheinaue. Man kann kostenlos teilnehmen. Und es ist absolut egal wie fit man ist! Und wenn ihr mal keine Lust zum Laufen habt, aber dabei sein wollt – Parkrun freut sich...
von A. S. | 02.01.2019 | Allgemein
Seit August gibt es regelmäßig ein kleines Quiz rund um die LAV !Mitmachen lohnt sich ! Es gibt immer was zu gewinnen ! Hier die Quizfrage der Woche : Wie heißt der Athlet, der Ghebsha kurz vor dem Start noch ein paar Tipps gibt ? Antwort A Joe Kelly ...
von A. S. | 09.12.2018 | Allgemein
Silvesterlauf Bonn Mit PB auf 10 km verabschieden sich Britta (42.32 min/1.AK) und Ghebsha ( 34.38 min/4.AK) ins neue Jahr. Ryan lief mit 46.24 min ins Ziel und Beate wurde mit 28:57 (5km) 7.te in der Altersklasse. 16.12.2018 Adventsgrüße aus PisaZufriedene...